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【昌职院心灵驿站】叮!2020级的萌新们,你有一份《心理健康普查》 请注意查收!

时间: 2020年11月03日    来源:bbin真人-bbin真人

让我们一起来认识了解自己吧!新生心理健康普测旨在为大家提供一次更全面的了解自己的机会,包括自己的个性特征和近期心理状况,注重心理健康发展将有助于你在今后的学业和生活中扬长补短,收获丰厚人生!

一、普查对象

2020级全日制新生(已报到高职、中职专科生、预科生),包含2019级预科结业学生。

二、施测时间及分院

2020年11月4日(周三)下午15: 30-16: 30建筑工程分院、机电工程分院、经济管理分院、基础教育分院2020年11月4日(周三)下午17: 00-18: 00护理分院、药学与医学技术分院、能源动力工程分院2020年11月6日(周五)下午17: 00-18: 00中职分院、学前教育分院

三、施测量表

大学生心理健康调查表(UPI)-汉维对照版: 该问卷是表由清华大学心理学教授樊富珉从日本引进并进行了修订,有助于同学们了解心理健康状况,增强心理保健的意识。本测试64道题,大概花费10-15分钟填写。90项症状清单(SCL-90)-汉维对照版: 该问卷是当前使用最为广泛的心理健康测评问卷之一,可以帮助同学们从十个方面了解自己的心理健康状况。整个测试含90道题,大概花费15-20分钟填写。

四、测试注意事项

每位新生必须在此时间段内完成两份量表测试。每个人对问卷中的题目会有不同的看法,所以回答无所谓对错。心理测评不是考试,不与评先选优挂钩,不影响个人成绩。为了确保更加真实有效的了解自己,请按照你的实际情况回答,真实作答才能保证测评结果的有效性。

五、心理测评小知识

1、心理量表与调查问卷以及我们平时所接触的带有娱乐性质的小测验有什么区别呢?

最显著的一个区别就是,心理量表是在严密的理论推理支持下,经过前期大量数据分析论证后形成的结构严密、信效度均达到标准的测量问卷。调研问卷则更倾向于信息收集,不需要有较强的理论支撑和严密的结构,只是根据研究目的收集更多的数据信息。娱乐性质的小测验则更多带有娱乐性,只是图个开心,并不具备一定的参考性质。

即使是专业的心理量表,其结果也仅供参考,不能作为临床诊断依据,仍具有一定的局限性。无论是自评还是他评,都会受到人的主观因素影响。若个体潜意识里对测评本身是一个抵触或是不认同的态度,就很可能进行虚假作答,那结果自是不够准确。同时,测评环境也很重要。如果环境比较嘈杂,或正在测评的个体因突发情况受到了惊吓,就会做出与平时表现不符的答案。

又比如,老师在测评时,坐在学生旁边看着学生进行测评。此时学生内心也会有很多想法,可能只是简单的希望老师看到自己更好的一面,而在一些题目上撒谎。由于我们不能严格控制测评过程中可能会发生的事情,只能在规范流程下将这种影响降到最低,所以仍然需要辩证的看待测评结果,持有一个客观、理性的观念。2、如何正确看待心理测评结果?

(1)合理参考,服务自我。对心理测评的结果,我们要有一个科学的态度。因为心理的复杂性,因而任何心理量表的结果,都只是给被测者了解自己心理的一个参考。正规测试与非正规测试的区别在于前者的结果更接近被测者的真实情况。因此,对心理测评的结果不可过分迷信。特别是不能随便给自己“扣帽子”、“贴标签”,然后背上阴影。完全不相信心理测评的结果也是不对的。被试者越认真做,测试的结果越准,结果的参考价值就越大。心理测评结果只表示同学们的现实心理状况,不存在“好”与“不好”的问题,只存在“准”与“不准”的问题。我们进行的心理测评,有利于同学们了解自己心理健康状况,及时寻求心理帮助;有利于同学们了解自己的个性特点,了解自己个性中的优势和不足,以发扬长处,避开不足可能带来的麻烦。所以心理测评对每位同学来讲,是一次难得的自我认识的机会。

(2)不要有顾虑。心理测评的具体结果与学习成绩无关,答案也没有好坏是非之分,且测试结果保密,将由学生发展中心严密保管,非有特殊情况,除你本人之外,任何人不得无故查阅。测量结果也不作为任何评价的依据,不列入各种奖项评比的评定条件中,测量得出的结果不会影响同学在校的学习、生活。心理测评结果主要为同学认识自己、发展自我提供科学依据。所以对心理测评的良好态度可以帮助同学们更多了解自己: 第一, 尽量把自己最真实的情况反映在问卷上。不要去猜测怎样填才是最好的, 答案无所谓对错。事实上,如果一定要说结果的好坏的话,越真的结果就是越好的结果。第二, 测试时不要受他人影响,也不要影响他人。

3)主动地了解心理测评结果。如果认为自己需要帮助,主动地寻求心理帮助

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